#20 Bye bye Innere Kritikerin

Shownotes

In dieser Folge des "Inner Glow to Go" Podcasts mit Dr. Myri starten wir wie immer mit einem Inner Glow Check-In, um wieder mehr in Kontakt mit uns selbst zu kommen. Heute dreht sich danach alles um die nervige Stimme unserer inneren Kritikerin, die oft unser Selbstbewusstsein und unsere Selbstliebe so negativ beeinflusst.

Dr. Myri wird uns Einblicke aus der Psychologie und Psychotherapie geben, wie wir diese innere Kritikerin erkennen und loslassen können. Wir werden lernen, wie wir negative Gedankenmuster durch positive ersetzen können und wie wir unsere Selbstakzeptanz nachhaltig stärken können. Also schnapp Dir deine Kopfhörer und lass uns gemeinsam daran arbeiten, die innere Kritikerin zum Schweigen zu bringen und unseren inneren Glow strahlen zu lassen. Denn Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben.

Ich freue mich unglaublich, wenn du meinen Podcast unterstützt! Teile ihn mit Menschen, die auch eine Portion Empowerment und inneres Strahlen gebrauchen können ✨ und folge Inner Glow to go auf Spotify, AmazonMusic, RTL+ Musik oder Apple Podcasts. Besuche mich auch super gerne auf Instagram @dr.myri. Dort nehme ich dich mit in meine Welt der Psychologie und wir können uns austauschen. Außerdem bekommst Du Einblicke direkt in meine Praxis und Du erfährst, was abseits vom Podcast noch alles passiert. Anfragen für meine exklusiven 1:1 Sessions gerne via Email unter kontakt@mv-praxis.de

Mein Buch findest Du hier: My Mind - Mein Therapietagebuch zum Ausfüllen

Let‘s get glowing!

Deine Dr. Myri