#22 Die Psychologie der Selbstliebe

Shownotes

In dieser Folge von Inner Glow to go tauche ich, Dr. Myri, in die Psychologie der Selbstliebe ein und untersuche, wie sie das Fundament für unser emotionales Wohlbefinden bildet. Was bedeutet es wirklich, sich selbst zu lieben, und warum ist es so entscheidend für unsere mentale Gesundheit? Ich erkläre die psychologischen Hintergründe, teile praktische Tipps und gebe wertvolle Übungen an die Hand, die dir helfen können, eine liebevollere Beziehung zu dir selbst aufzubauen. Entdecke, wie du deinen inneren Glow aktivierst und lernst, dich selbst bedingungslos zu schätzen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Selbstwahrnehmung und ihr Selbstwertgefühl stärken möchten.

Ich freue mich unglaublich, wenn du meinen Podcast unterstützt! Teile ihn mit Menschen, die auch eine Portion Empowerment und inneres Strahlen gebrauchen können ✨ und folge Inner Glow to go auf Spotify, AmazonMusic, RTL+ Musik oder Apple Podcasts.

Besuche mich auch super gerne auf Instagram unter @dr.myri. Dort nehme ich dich mit in meine Welt der Psychologie und wir können uns austauschen. Außerdem bekommst Du Einblicke direkt in meine Praxis und Du erfährst, was abseits vom Podcast noch alles passiert. Anfragen für meine exklusiven 1:1 Sessions gerne via Email unter kontakt@mv-praxis.de

Mein Buch findest Du hier: My Mind - Mein Therapietagebuch zum Ausfüllen

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Masterclass INNER GLOW Feeling Good

Masterclass BYE BYE Innere Kritikerin

Let‘s get glowing!✨

Deine Dr. Myri